23.8 C
София
понеделник, юли 14, 2025

Учени изследват връзката между стреса от тежки житейски събития и появата на рак

0
Отрицателните житейски събития като тежки загуби, разводи и сериозни травми, често се случват в годините непосредствено преди появата на рак и това кара учените да търсят...

Експерт посочи кои храни са безвредни за хапване преди лягане

0
Експертът и лекар в областта на спортната медицина Екатерина Стрелникова посочи храни, които могат да се ядат през нощта. Експертът споделя, че късните вечери са...

Растителната диета намалява риска от сънна апнея

0
Зеленчуците, плодовете, зърнените култури и ядките намаляват рисковете за здравето. Обратно - хората, които се хранят предимно с прости въглехидрати и приемат прекалено много...

7 вкусни идеи за уютни моменти с кафе

0
Кафето е любима напитка и винаги е добра идея. Но освен класическото чисто или с малко мляко, има редица други интересни и вкусни комбинации, които...

Интервално хранене и протеини: Водят ли до отслабване

0
Интервалното хранене е много популярно сред хората, които са решили да отслабват. Ново изследване твърди, че методът влияе положително и на микробиома в червата, което...

100-годишен практикуващ лекар разкри тайните на дълголетието

0
Практикуващ лекар от САЩ, който навърши 100 години, разказа как да живеем дълъг и щастлив живот. Той сподели тайните за своето дълголетие и активност. Д-р...

Консумацията на малини може да понижи риска от рак и артрит

0
Малините са вкусен летен плод, който може да осигури редица ползи за здравето. Mалините са богати на хранителни вещества, имат ниско съдържание на калории и са...

Смяната на времето: Ползи и негативи

0
Смяната на времето е нещо, коетовлияе на всеки от нас. Тя може да има както положителни, така и отрицателни последици върху нашето настроение, здраве и общо благополучие. В следващата статия ще разгледаме как...

Защо трябва да пием липов чай

0
Липовият чай е известен със своите множество ползи за здравето. Трябва да пиете чай от липа, ако се борите с хроничен стрес, висок холестерол, слаба...

Не дъвчете дъвка повече от 15 минути

0
Дъвката без захар може да бъде полезна за предотвратяване на кариеси и укрепване на мускулите на лицето, но като всяко друго нещо - ако...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ