Лятна диета: Как да се храним, за да имаме красива и свежа кожа
1. Лятна диета: Как да се храним, за да имаме красива и свежа кожа (СНИМКИ)Първо и много важно е да пиете много вода! Това е един...
Как стресът влияе върху здравето на сърцето
През юни 2016 г. германският национален отбор по футбол се подготвя да се изправи срещу Словакия на Европейското първенство. Докато хилядите фенове се надпреварват...
100-годишен практикуващ лекар разкри тайните на дълголетието
Практикуващ лекар от САЩ, който навърши 100 години, разказа как да живеем дълъг и щастлив живот. Той сподели тайните за своето дълголетие и активност.
Д-р...
Учени изследват връзката между стреса от тежки житейски събития и появата на рак
Отрицателните житейски събития като тежки загуби, разводи и сериозни травми, често се случват в годините непосредствено преди появата на рак и това кара учените да търсят...
Британски експерти дават съвети за справяне със слънчевите изгаряния
Тъй като на 26 юни, температурите в Обединеното кралство ще се покачат до 30 градуса, много британци ще посегнат към надеждния си слънчев крем,...
Консумацията на малини може да понижи риска от рак и артрит
Малините са вкусен летен плод, който може да осигури редица ползи за здравето. Mалините са богати на хранителни вещества, имат ниско съдържание на калории и са...
Диетолози съветват как да изберем най-полезния черен шоколад
Горчивият черен шоколад без изкуствени добавки се смята за най-здравословен, според британски експерти, цитирани от "Дейли мейл".
При избора на черен шоколад трябва да се отдава...
Интервално хранене и протеини: Водят ли до отслабване
Интервалното хранене е много популярно сред хората, които са решили да отслабват. Ново изследване твърди, че методът влияе положително и на микробиома в червата, което...
Атлантическата диета – здравословна братовчедка на средиземноморската
Според проучвания, проведени в Европа, традиционният хранителен режим на Северна Португалия и Северозападна Испания, известен като южноевропейска традиционна атлантическа диета, или накратко атлантическа диета, може...
Забравете за ботокса: Ето кой продукт се превърна в TikTok сензация
С възрастта е нормално да развивате фини линии и бръчки по лицето си. Въпреки че е естествен процес, появата им може да бъде притеснителна. Козметични процедури като...