14.8 C
София
петък, септември 20, 2024

Кратката отпуска е опасна за здравето и живота ни

0
Кардиолози от университета в Хелзинки предупредиха за фаталните последствия, свързани с кратката годишна отпуска. За да не подлагаме на риск здравето си, всяка година трябва да почиваме минимум четири...

Кое е идеалното време за вечеря

0
Важно е не само с какво се храним, но и по кое време, твърдят експертите. Можете да вечеряте най-малко три часа преди лягане, посочи гастроентерологът Анастасия...

Проучване: Децата, живеещи близо до паркове имат по-здрави кости

0
Плътността и здравината на костите се определя в детството, така че по-лесният достъп до паркове би могъл да предотврати фрактури при по-възрастните хора сочи...

Напитката, която ще ви помогне в борбата с излишните килограми

0
За да тонизирате тялото си и да свалите излишните килограми, трябва да се занимавате с физическа дейност и да коригирате диетата си. Диетологът Татяна Василенко посочва напитката,...

СЗО: Широкото използване на антибиотици при Ковид пандемията е допринесло за антимикробна резистентност

0
Широкото използване на антибиотици по целия свят по време на пандемията с Ковид-19 може да е увеличило "тихото" разпространяване на антимикробната резистентност. Това сочат...

Кои храни не бива да се мият преди готвене

0
Месото, пилешкото и рибата не трябва да се измиват преди готвене, тъй като подлежат на термична обработка, каза в интервю за Михаил Лебедев, експерт...

Пет продукта, които помагат за прочистването на черния дроб

0
Грижата за черния ни дроб е важна стъпка от постигането на добро здраве. Мнозина си мислят, че могат да постигнат това единствено като се откажат от...

Как да се храним здравословно: Митове и истини

0
Кафето ни дехидратира, а плодовете и зеленчуците трябва се консумират, без да се белят – в интернет е пълно със съвети и препоръки за здравословното...

Какво се случва с тялото ни, ако ядем яйца всеки ден

0
Независимо дали варите, поширате или бъркате яйцата, те несъмнено са един от най-здравословните и достъпни източници на протеини. Някога яйцата са били спорен избор поради опасения...

Безопасно ли е кафето без кофеин

0
Кафето съдържа кофеин, който ни дава сутрешна ударна доза енергия. За хората, които избягват кофеина, безкофеиновото кафе изглежда безвреден вариант. Но някои групи за защита на здравето, които...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ