Кафето усилва желанието за сладко
Кафето може да усили желанието да ядем сладки храни, затова експерти препоръчват да го ограничим до две чаши на ден. В заведенията към напитката...
От януарска тъга до февруарска изтощеност: защо зимата ни „тежи“ и как да се...
С наближаването на февруари много хора усещат, че не просто „им е тъжно“ - те са уморени, без мотивация и сякаш изчерпани физически и...
Подсладителите са вредни в големи дози
Първият заместител на захарта - захаринът - е открит още през 1879 г. Постепенно с годините се появяват аспартам, ксилитол, сорбит, еритритол, стевия и...
Кой билков чай облекчава стреса и подобрява съня
Ако стресът е причинен от случайни задръствания по пътя или крайни срокове на работа, това не е страшно. Но когато това състояние се превърне...
Безсънието е по-опасно от неправилното хранене
Лoшият cън мoжe дa cъкpaти пpoдължитeлнocттa нa живoтa пoвeчe oт дpyги фaктopи, кaтo лoшo xpaнeнe, липca нa yпpaжнeния и caмoтa, cпopeд нoвo пpoyчвaнe, пpoвeдeнo...
Развенчаха ли мита за яйцата и лошия холестерол
Яйцата не повишават холестерола в кръвта. Това твърди специализираното издание от САЩ Verywellhealth, чието мнение е потвърдено от диетоложката Елизабет Барнс.
В статията на изданието се...
Колко вреди причинява пушенето на една цигара „от време на време“
Много хора признават, че палят по цигара на партита или в компания. По различни оценки около 10% от американците се определят като „социални пушачи“ –...
В защита на децата: Великобритания забрани рекламите на вредни храни по телевизията и онлайн
Великобритания въведе национална забрана за рекламиране на нездравословна храна (бел. ред.- позната като junk food) по телевизията и онлайн като част от усилията на...
Как да избелите зъбите си естествено с бананова кора: Тайният трик, който малцина знаят
Как да избелите зъбите си по естествен път с бананова кора. Тайният трик, който малцина знаят. Банановите кори могат успешно да се използват като...
Каква е връзката между колагена и сутрешното ви кафе: Забавя ли той стареенето или...
От първата ви глътка кафе до това как изглежда кожата ви години по-късно, колагенът играе изненадваща роля. Последните изследвания показват, че сутрешната ви напитка...
















