Кои са плодовете, които помагат на организма да се бори със стареенето
Черната боровинка, която съдържа антиоксиданти, помага на организма да се бори с процеса на стареене и намалява риска от развитие на много хронични заболявания,...
Разбиха мита: Нужно е повече време, за да изградите нов навик
Вероятно сте чували, че са необходими 21 дни, за да се формира нов навик. Тази идея може да бъде проследена до книга, публикувана през 1960 година...
Проучване: Естрогенът стимулира склонността към пиене без мярка при жените
Хормонът естроген стимулира склонността към напиване при жените, показва ново проучване върху мишки. Резултатите от изследването са публикувани в списание „Нейчъл Къмюникейшънс“, съобщава ЮПИ.
По-конкретно, естрогенът...
Пет продукта, които помагат за прочистването на черния дроб
Грижата за черния ни дроб е важна стъпка от постигането на добро здраве. Мнозина си мислят, че могат да постигнат това единствено като се откажат от...
Да тичаш назад: Полезно за здравето или просто мода
Твърди се, че бягането назад облекчава болките при остеоартрит и подобрява координацията на тялото. Темата е особено популярна в социалните мрежи и най-вече в...
ГМО продуктите, които най-много вредят на здравето ни
Един от най-спорните аспекти на ГМО продуктите е тяхното влияние върху здравето на хората. Някои хора смятат, че консумацията на ГМО храни може да...
Приемът на минерална вода в горещините може да ни навреди
Д-р Рубльова твърди, че при постоянна употреба на минерална вода възниква риск от пренасищане на организма с активни вещества и микроелементи.
Нормално е в горещините...
Не дъвчете дъвка повече от 15 минути
Дъвката без захар може да бъде полезна за предотвратяване на кариеси и укрепване на мускулите на лицето, но като всяко друго нещо - ако...
Как класическият турски дюнер се обогатява с морски дарове
Морските дарове все по-упорито заместват месните комбинации в най-популярната вкусотия на Турция - дюнерът.Към твърде популярните сандвичи с риба (балък екмек) и дюнерите с...
Как да се справим с метаболитния синдром
Метаболитният синдром е медицинско състояние, което включва комплекс от нарушения, които се случват в организма, като повишена кръвна захар, повишено кръвно налягане, холестерол и...




















