Консумацията на малини може да понижи риска от рак и артрит
Малините са вкусен летен плод, който може да осигури редица ползи за здравето. Mалините са богати на хранителни вещества, имат ниско съдържание на калории и са...
Средиземноморската диета оказва благоприятно влияние на функциите на мозъка
Средиземноморската диета променя чревните бактерии, което води до подобряване на паметта и познавателните способности, показва ново проучване на изследователи от университета Тулейн в Ню...
Жега и лекарства: Защо в горещините трябва да се коригират дозите на някои медикаменти
Експерти препоръчват да проверите дали е необходимо да промените дозата на лекарствата си по време на продължителни периоди на горещини.
Това е така, защото високите температури могат да...
Изследване: Виаграта може да помогне в борбата с Алцхаймер
При мъжете, които приемат лекарства за еректилна дисфункция като виагра, намалява рискът от болестта на Алцхаймер, показа изследване, цитирано от Би Би Си.
От обхванатите в изследването 260 000 мъже вероятността...
Растителните протеини са по-здравословни от животинските
Яденето на боб и ядки, богати на растителни протеини, може да помогне на жените да останат здрави с напредване на възрастта, установи ново проучване.
По-специално,...
Кои сокове са най-полезни за здравето?
За много хора сокът е част от ежедневната им рутина – една чаша портокалов сок сутрин, една кутия ябълков сок след училище или като съставка за приятен коктейл.
Умерената консумация...
Готовите продукти крият захари
Експертът по хранене и професор в катедрата по здравни науки в Открития университет на Каталуния, Рупи Ауйла, предупреждава, че много храни съдържат скрити захари,...
За кого са опасни постите?
Целта на постите е да пречистят тялото не само на физическо, но и на духовно ниво.
При някои заболявания обаче не трябва да гладувате, защото...
Защо преяждаме с ултрапреработени храни
Защо много хора преяждат с чипс, зърнени закуски, торти, пудинги и други ултрапреработени храни, въпреки че знаят, че тези храни може да не са здравословни?...
Доза енергия и жизненост: Лечението с натурални сокове
Кой не иска да се събужда всяка сутрин, изпълнен с енергия и жизненост? Точно това е подходящо за привържениците на пречистването със сокове, известно...




















