Кратката отпуска е опасна за здравето и живота ни
Кардиолози от университета в Хелзинки предупредиха за фаталните последствия, свързани с кратката годишна отпуска.
За да не подлагаме на риск здравето си, всяка година трябва да почиваме минимум четири...
Кое е най-полезното упражнение от древността до днес?
Когато става въпрос за сърдечносъдови упражнения, бягането е самостоятелен клас. Това е спорт, който е оцелял през хилядолетията - най-старото и някога единствено олимпийско състезание е било спринтът, но практическите му ползи...
10 храни, които да ядем по време на махмурлук
Обикновено след твърде много питиета предишната вечер избираме мазна и солена храна, която да попие алкохола и да ни спаси от главоболие, гадене и...
Експерти обясниха кои хора не бива да ядат авокадо
Въпреки многобройните си полезни свойства, експерти посочват, че не всички хора могат да ядат авокадо.
Научно доказано е, че авокадото има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата...
Каква е връзката между колагена и сутрешното ви кафе: Забавя ли той стареенето или...
От първата ви глътка кафе до това как изглежда кожата ви години по-късно, колагенът играе изненадваща роля. Последните изследвания показват, че сутрешната ви напитка...
Проучване: Децата, живеещи близо до паркове имат по-здрави кости
Плътността и здравината на костите се определя в детството, така че по-лесният достъп до паркове би могъл да предотврати фрактури при по-възрастните хора сочи...
Стволовите клетки в козметиката: Ключ към красотата
Стволовите клетки от растителен произход са все по-често използвани в козметиката поради своите уникални свойства и предимства. Тези клетки не само стимулират производството на колаген...
Колагенът подобрява еластичността на кожата, но не спира бръчките
Ежедневният прием на колагенови добавки може да подобри еластичността и хидратацията на кожата, но не е средство за спиране на бръчките, сочи нов научен преглед.
Анализът обхваща...
Шест признака за недостиг на витамин D
Тъй като мрачното зимно време лишава мнозина от жизненоважен витамин, лекар определи основните симптоми, които сигнализират за недостиг.
През тези мрачни месеци, когато ненадеждното време и кратките дни...
Куркума – ползите на жълтото чудо от Азия
Куркумата е подправка, която се използва от хиляди години в азиатската кухня, но и в медицината.
Тя е известна със своя ярко оранжево-жълт цвят и лека пикантност.
Куркумата се получава от корена...















