Колко често да мием косата си според типа й
Всяка от нас е чувала твърдението, че от честото миене на косата тя започва да се омазнява по-често. Но дали това е истината? Всъщност...
Защо преяждаме с ултрапреработени храни
Защо много хора преяждат с чипс, зърнени закуски, торти, пудинги и други ултрапреработени храни, въпреки че знаят, че тези храни може да не са здравословни?...
Тайландски храм насърчава естественото лечение на диабета
Министерството на общественото здраве на Тайланд подкрепя пилотен проект за превръщане на храм в обществен здравен център, като използва будистки ученияза справяне с диабета и насърчаване на здравословен начин...
Проучване разкри 3 рискови фактора, които могат да доведат до инсулт
Ново проучване разкрива, че 3 рискови фактора са свързани с тежки инсулти, като два от тях могат да бъдат овладени чрез промени в начина на живот. В изследването, публикувано тази...
7 вкусни идеи за уютни моменти с кафе
Кафето е любима напитка и винаги е добра идея. Но освен класическото чисто или с малко мляко, има редица други интересни и вкусни комбинации, които...
Защо е важно да ядем повече грах
Диетоложката Грейс Дероча съветва редовно да се яде зелен грах, за да се предотврати анемия, тъй като той съдържа почти седем процента от дневната доза...
Как да преодолеем пролетната умора
Тази година ще посрещнем астрономическата пролет на 20 март. Топлото време обаче, ни кара да усещаме неудобствата от смяната на сезона по-рано. Това са признаците на...
10-те най-опасни храни в света
Консумацията на храни от различни култури и кухни е вълнуващо преживяване, но някои от тях могат да се окажат доста опасни, ако не се...
Морковът – вкусният зеленчук, който се грижи за здравето ни
Морковите са култивирани за първи път в Централна Азия преди пет хиляди години, а днес този кореноплоден зеленчук с дълбока история е намерил своето...
Експерти предупреждават: Повече протеин не означава повече ползи
В последно време една дума често се чува: протеин. От Starbucks с протеинови студени напитки до Клои Кардашян със собствена марка протеинови пуканки –...




















