Храните, които не трябва да ядем на закуска
Закуската често се нарича най-важното хранене за деня и това не е случайно. Но има някои храни, които не трябва да се ядат сутринта. Списъкът...
Това са най-добрите храни за закуска
Лекарите са скептични към сандвичите за закуска, тъй като те често не осигурява необходимите хранителни вещества за организма. Сандвичите обаче могат да бъдат и здравословни,...
Витамин D през зимата: Кога не трябва да го приемаме
Противно на общоприетото схващане, не винаги е необходимо изкуствено да се попълва дефицитът на витамин D с настъпването на студеното време. Това трябва да става само...
Тези храни и напитки предизвикват главоболие
Учудващо, но любимите на всички китайски ястия могат да са причина за силно главоболие! И точно както някои храни могат да бъдат естествени болкоуспокояващи,...
Как изкуствените подсладители увреждат паметта?
Изкуствените подсладители, които се съдържат в киселото мляко и газираните напитки, могат да увредят способността на хората да мислят и да запомнят и изглежда...
Учени твърдят, че са открили „ахилесовата пета“ на бактерии, устойчиви на антибиотици
Учени твърдят, че са открили "ахилесовата пета" на бактерии, устойчиви на антибиотици, съобщи електронното издание Юрикалърт.
През следващия четвърт век броят на смъртоносните инфекции, устойчиви...
Рафинираните въглехидрати на закуска могат да намалят привлекателността
Хората, които закусват с рафинирани въглехидрати - бял хляб, печива, сладки храни, може да се сторят по-непривлекателни на противоположния пол, съобщи Прес асосиейшън, позовавайки...
Защо хората, които пият чай, живеят по-дълго?
Напитката намалява риска от инсулт и подобрява кръвното налягане
Няма калории, богат е на антиоксиданти
Чаят е една от най-популярните напитки в света, на второ място...
Колко важно е възстановяването след фитнес
Ключът към напредъка във вашите тренировки за по-добро здраве е по-скоро да правите по-малко - не повече, обяснява в Си Ен Ен в здравната...
Кое е най-полезното упражнение от древността до днес?
Когато става въпрос за сърдечносъдови упражнения, бягането е самостоятелен клас. Това е спорт, който е оцелял през хилядолетията - най-старото и някога единствено олимпийско състезание е било спринтът, но практическите му ползи...




















