Спирането на цигарите подобрява паметта
Отказването от цигарите, дори в по-късна възраст, може да помогне да се забавят проблемите с паметта, обусловени от напредването на годините, сочи проучване, цитирано...
Какви са ползите от вегетарианството
Хората на вегетариански режим са по-малко застрашени от диабет тип 2, дори от някои видове рак и стомашно-чревни заболявания, но трудно покриват хранителните си нужди по...
Как бързо да се възстановим на сутринта след лудо парти
Снощи беше толкова весело, шумно, радостно и вкусно, а днес плащаме за това с подуто лице, бръмчаща глава, кръгове под очите и жажда. Това се е случвало на...
Кои са най-мощните врагове на вирусите
Грипът вече постепенно си отива, но остават още куп други вируси, които вероятно ще ни мъчат до пролетта, а може би и след това....
Диетолог съветва: Кои бургери могат да бъдат част от здравословната диета
Малък яйчен бургер е здравословна част от вашата диета, казва диетолог Келси Куник. Тя подчертава, че ястието съдържа достатъчно количество протеини и може да...
Съвети за здрави и красиви пети
Петите са една от най-често пренебрегваните части на нашето тяло, но те играят важна роля в нашата мобилност и общо благополучие. Здравите и красиви...
Как да влезем обратно в работен режим след дълги почивни дни
Дългата серия от почивни дни свърши, но все пак е възможно още да не можете да се адаптирате към работния процес. Възможно е да изпитвате...
Топ съвети: Как да се справим със стреса в забързаното ежедневие
Стресът се превърна в неизбежна част от съвременното ежедневие, но продължителното напрежение може да има сериозни последици за физическото и психичното здраве.
Навременните и правилни мерки могат значително да намалят...
Безопасно ли е кафето без кофеин
Кафето съдържа кофеин, който ни дава сутрешна ударна доза енергия.
За хората, които избягват кофеина, безкофеиновото кафе изглежда безвреден вариант. Но някои групи за защита на здравето, които...
Как правилно да съхраняваме яйцата в хладилника
Съхраняването на яйцата в хладилника наистина е по-добрe, отколкото на стайна температура, но има някои особености.
Как да удължим свежестта на продукта, споделя популярният готвач...
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Най-малко 150 ученички от девическо училище са убити при ударите на...
Официалният представител на външното министерство на Иран Есмаил Багаи заяви, че до 160 ученички от училище в град Минаб в южната част на страната...
