Плодовете, които предпазват от болести
Плодовете са един от най-важните елементи в здравословното хранене. Те са пълни с витамини, минерали и антиоксиданти, които помагат на организма да се бори с различни болести и да поддържа оптималното...
Неочаквано откритие: Познато цвете може да се превърне в суперхрана
Учени от САЩ са установили, че невенът (Calendula officinalis), известен с лечебните си свойства, е богат източник на растителни протеини, пише изданието Food Science & Technology...
Шестте най-здравословни напитки след водата
Когато сме жадни, най-добрата напитка е водата. Това е безспорно и всички експерти са съгласни с него. Водата е най-здравословният избор, ако е с добро...
Лечението на грип А и грип В е едно и също
Съществуват четири типа грипни вируси (A, B, C и D), но двата типа, които най-често причиняват заболяване при хората, са А и В. В...
Как да разпознаваме истинското от фалшивото сирене?
БАБХ провежда редовен мониторинг като ежеседмично се проверява дали млечните продукти отговарят на всички изисквания за съответно кашкавал, сирене, кисело мляко. Това каза д-р...
Пет причини защо супата е най-добрата храна за вечеря
Вечерята е време за почивка и релаксация след натоварен ден, а какво по-добро от една топла и успокояваща купа супа, която да завърши деня ни?
Супата...
Чаша топло мляко с канела може да улесни заспиването
Няма нищо по-лошо от това да се мятате и въртите цяла нощ, без да можете да заспите.
Всички знаем, че добрият сън е от съществено...
Сутрешното кафе е на 600 000 години
Кафето, което повечето хора пият сутрин, води началото си отпреди 600 000 години, предаде Асошиейтед прес, позовавайки се на публикация в сп. "Нейчър джинетикс"...
Билките на дълголетието: Древни тайни за модерно здраве
Древните ботаници и лечители са документирали ползите от тези билки, а съвременната наука потвърждава много от ценните им свойства. Някои укрепват имунната система, други...
Експерти предупреждават: Повече протеин не означава повече ползи
В последно време една дума често се чува: протеин. От Starbucks с протеинови студени напитки до Клои Кардашян със собствена марка протеинови пуканки –...















