Пробиотични добавки: Кога имаме нужда от тях
Пробиотиците под формата на добавки вече са част от грижата на много хора за здравето им. Но дали носят ползите, които се изтъкват с...
Сутрешна енергия: Следвайте тези стъпки за силно начало на деня
Да се събудиш сутрин „зареден” с позитивизъм, с усмивка на лицето и готовност да завладееш света понякога е непосилна задача. Сутрините са облачни и тъмни и не ви...
Как да разберем дали тялото ни страда от недостиг на вода: Защо е важна...
Количеството вода, което трябва да пием на ден, зависи от множество фактори, като възраст, пол, физическа активност, климатични условия и здравословно състояние.
Не трябва да...
Пълнозърнестият хляб: Няколко причини да го включите в менюто си
Той съдържа повече фибри и хранителни вещества от рафинираните сортове, пише диетоложката Линдзи ДеСото на страниците на Health. Тя обясни ползите за здравето от...
Като на баба: Най-добрата рецепта за пилешка супа срещу грип
България отново е в грипна вълна. Почти всеки ден списъкът с области със специални противоепидемични мерки расте, а около нас все по-често се чува...
Производно на кетамина дава обещаващи резултати при следродилна депресия
Производно на кетамин, дадено на майки след раждане, намалява риска от следродилна депресия, предаде АФП, като цитира проучване. Данните от него са публикувани в...
Червената боровинка: Суперхрана за суперздраве
Червената боровинка, научно известна като Vaccinium vitis-idaea, е малко плодово растение, което расте в северните региони на света. Тя е част от семейство Ericaceae и е...
Какви са ползите от вегетарианството
Хората на вегетариански режим са по-малко застрашени от диабет тип 2, дори от някои видове рак и стомашно-чревни заболявания, но трудно покриват хранителните си нужди по...
Разкриха неочаквани лечебни свойства на популярна подправка
Джинджифилът е една от най-старите подправки в света. Той произхожда от Азия. Характеризира се с особено остър аромат и лечебни свойства. Еднакво ценен е, както...
От колко вода се нуждае нашето тяло
Човек може да издържи без кислород три минути, без храна 30 дни, но само три дни без вода, пише Deutsche Welle. Защо не можем без...
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Историческата визита продължава: Крал Чарлз Трети пристигна в Белия дом за...
Британският крал Чарлз Трети днес пристигна в Белия дом за среща с президента на САЩ Доналд Тръмп като част от държавно посещение, целящо да подчертае важността на...
