Кафето не причинява високо кръвно налягане
Кафето е част от ежедневието на хората в продължение на повече от шест века и днес е една от най-популярните напитки в света. Средно...
Менюто на децата под лупа: Какво казва наредбата за здравословно хранене на учениците
Проверките на Българската агенция по безопасност на храните (БАБХ) в училища у нас повдигат въпроса какви са изискванията за храните в детските заведения. В понеделник...
Кои храни не бива да се мият преди готвене
Месото, пилешкото и рибата не трябва да се измиват преди готвене, тъй като подлежат на термична обработка, каза в интервю за Михаил Лебедев, експерт...
Кое е най-полезното упражнение от древността до днес?
Когато става въпрос за сърдечносъдови упражнения, бягането е самостоятелен клас. Това е спорт, който е оцелял през хилядолетията - най-старото и някога единствено олимпийско състезание е било спринтът, но практическите му ползи...
Шест признака за недостиг на витамин D
Тъй като мрачното зимно време лишава мнозина от жизненоважен витамин, лекар определи основните симптоми, които сигнализират за недостиг.
През тези мрачни месеци, когато ненадеждното време и кратките дни...
Ядките, които намаляват риска от деменция
Бадемите и кашуто без сол намаляват риска от развитие на деменция, сочат резултатите от проучване, публикувано в GeroScience, научно списание, фокусирано върху биологията на...
Енциклопедия на витамините: Кой за какво отговаря в човешкото тяло
Витамините са незаменими хранителни вещества, които играят важна роля в множество физиологични процеси в човешкото тяло.
Те не могат да бъдат синтезирани в достатъчни количества от организма,...
Неочаквано откритие: Познато цвете може да се превърне в суперхрана
Учени от САЩ са установили, че невенът (Calendula officinalis), известен с лечебните си свойства, е богат източник на растителни протеини, пише изданието Food Science & Technology...
Преди летните почивки: Как да разпознаем ротавируса
С покачването на температурите и все по-честите пътувания, престои навън и посещения на детски центрове и басейни, лекарите напомнят, че сезонът на стомашно-чревните инфекции...
Натуралната козметика: Истина или пазарен трик
Етикетите на шампоаните, душ геловете и кремовете, които са изписани с природни символи може да ви накарат да мислите, че правите нещо значимо за околната среда, но...


















