На колко години е добре да започнем да учим децата да карат ски и...
Ски сезонът всяка зима поставя един и същ въпрос пред родителите – кога е подходящият момент децата да бъдат изведени за първи път на...
Психолог: Самотата и онлайн тормозът са голямо предизвикателство за тийнейджърите
Самотата е голямо предизвикателство за тийнейджърите, каза Весела Банова, клиничен психолог и психоаналитик, член на сдружение "Дете и пространство", по време на четвъртото издание...
Горещата вана може да понижи кръвното повече от умерено физическо натоварване
Горещата вана в края на дългия ден е чудесен начин да се отпуснем, но ефектът от нея може да надхвърли обикновеното разпускане. Всъщност продължителното...
Кое е най-полезното упражнение от древността до днес?
Когато става въпрос за сърдечносъдови упражнения, бягането е самостоятелен клас. Това е спорт, който е оцелял през хилядолетията - най-старото и някога единствено олимпийско състезание е било спринтът, но практическите му ползи...
Как да преодолеем пролетната умора
Тази година ще посрещнем астрономическата пролет на 20 март. Топлото време обаче, ни кара да усещаме неудобствата от смяната на сезона по-рано. Това са признаците на...
Пет продукта, които помагат за прочистването на черния дроб
Грижата за черния ни дроб е важна стъпка от постигането на добро здраве. Мнозина си мислят, че могат да постигнат това единствено като се откажат от...
Храни, които стимулират детските мозъчни умения
Факт е, че детските години са от решаващо значение за развитието на мозъка и умствените способности на децата. За да им помогнем на да разгърнат...
Морковът – вкусният зеленчук, който се грижи за здравето ни
Морковите са култивирани за първи път в Централна Азия преди пет хиляди години, а днес този кореноплоден зеленчук с дълбока история е намерил своето...
Инфекцията от HMPV се разпространява светкавично из Китай, идва ли нов COVID?
Вирусна инфекция с грипоподобни симптоми е особено опасна за малки деца, възрастни хора и уязвими групи в Китай. А това несъмнено предизвика сравнения с...
Шестте най-здравословни напитки след водата
Когато сме жадни, най-добрата напитка е водата. Това е безспорно и всички експерти са съгласни с него. Водата е най-здравословният избор, ако е с добро...
