Здравословно

Знаем, че това, което ядем и пием, оказва значително влияние върху здравето ни, а ново проучване откри още една връзка между пиенето на кафе...

Живеем във време, в което почти всичко е по-бързо, по-достъпно и по-автоматизирано от когато и да било. Плащаме с телефон, работим от разстояние, поръчваме храна с...

Дългата серия от почивни дни свърши, но все пак е възможно още да не можете да се адаптирате към работния процес. Възможно е да изпитвате...

Плътността и здравината на костите се определя в детството, така че по-лесният достъп до паркове би могъл да предотврати фрактури при по-възрастните хора сочи...

Черният чай и черното кафе имат различно въздействие върху тялото. Кой е по-добър за концентрация, метаболизъм и енергия? Това съобщава уебсайта Health shots. Какви са ползите...

Вероятно сте чували, че са необходими 21 дни, за да се формира нов навик. Тази идея може да бъде проследена до книга, публикувана през 1960 година...

Учените може би са с една стъпка по-близо до разкриването на тайните на борбата със стареенето, съобщава Мейл онлайн. Те са установили, че стимулирането на ген,...

Съхраняването на яйцата в хладилника наистина е по-добрe, отколкото на стайна температура, но има някои особености. Как да удължим свежестта на продукта, споделя популярният готвач...

Неотдавнашно проучване показа, че консумацията на киви преди лягане може не само да подобри качеството на съня, но и да подпомогне физическото възстановяване, съобщи Mirror. Според експертите качественият сън е също толкова важен за доброто здраве и цялостното благосъстояние,...

Китайски изследователи са установили, че психичното благополучие е свързано със здравословното стареене, независимо от социално-икономическия статус, съобщи Синхуа. Психичната балансираност също така играе важна роля за насърчаване на...