22.7 C
София
неделя, май 24, 2026

Тази бърза и лесна рецепта за тиквена супа ще ви стопли в студените есенни...

0
Тиквената супа е чудесен вариант за тези, които искат да приготвят нещо бързо, здравословно и невероятно вкусно. Супата не само се приготвя лесно, но и дава топлина и...

Човешкото докосване може да действа лечебно

0
Човешкото докосване може да намали болката, депресията и тревожността у възрастни и деца, установиха германски учени, цитирани от сайта на в. "Индипендънт". Ефектът се проявява...

Храни, които стимулират детските мозъчни умения

0
Факт е, че детските години са от решаващо значение за развитието на мозъка и умствените способности на децата. За да им помогнем на да разгърнат...

Митове и истини: Прави ли ни кафето зависими

0
Чаша ароматно кафе създава наслада, сутрин то ни събужда и ободрява. Но кофеинът, съдържащ се в напитката, е най-често употребяваният психоактивен наркотик в света,...

Консумацията на зеленолистни зеленчуци предпазва мозъка от болестта на Алцхаймер

0
Ново проучване, проведено от университета RUSH в Чикаго, показва, че консумирането на много зелени листни зеленчуци, заедно с други здравословни храни като плодове, пълнозърнести храни,...

Периодичното гладуване: Как фастингът може да подобри здравето ви

0
Фастингът (периодичното гладуване) е план за хранене, който най-общо, превключва между гладуване и хранене по график. Изследванията показват, че периодичното гладуване може да е успешен...

Учени разработиха диета срещу стареенето

0
Учени от Университета на Южна Калифорния установиха, че диета, имитираща гладуване, намалява признаците на стареене на имунната система, инсулиновата резистентност и мастните чернодробни отлагания при хората,...

Колко вреди причинява пушенето на една цигара „от време на време“

0
Много хора признават, че палят по цигара на партита или в компания. По различни оценки около 10% от американците се определят като „социални пушачи“ –...

Вижте топ трикове за горене на калории

0
Горенето на калории е важна част от поддържането на здравословно тяло и отслабването. В днешно време съществуват много трикове и методи, които могат да помогнат на хората да увеличат...

Червената боровинка: Суперхрана за суперздраве

0
Червената боровинка, научно известна като Vaccinium vitis-idaea, е малко плодово растение, което расте в северните региони на света. Тя е част от семейство Ericaceae и е...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ