Царевицата – златното зърно с множество полезни свойства
Царевицата е една от най-популярните и разпространени зърнени култури по целия свят. Тя не само е вкусна и популярна съставка в много ястия, но...
Пет храни за здраве и дълголетие
Д-р Марк Хейман е личен лекар и автор на бестселъра „Young Forever: The Secrets to Living Your Bestest, Healthiest Life“,(„Млад завинаги: Тайните за това...
Това са най-добрите храни за закуска
Лекарите са скептични към сандвичите за закуска, тъй като те често не осигурява необходимите хранителни вещества за организма. Сандвичите обаче могат да бъдат и здравословни,...
Медицинското списание Brain and Spine публикува статия на български неврохирурзи от УМБАЛСМ „Пирогов“
Екипът на чл.-кор. проф. Николай Габровски с водещ автор д-р Ангел Механджийски публикува статия на месеца в едно от най-реномираните медицински списания Brain and...
Енциклопедия на витамините: Кой за какво отговаря в човешкото тяло
Витамините са незаменими хранителни вещества, които играят важна роля в множество физиологични процеси в човешкото тяло.
Те не могат да бъдат синтезирани в достатъчни количества от организма,...
Плодовете, които предпазват от болести
Плодовете са един от най-важните елементи в здравословното хранене. Те са пълни с витамини, минерали и антиоксиданти, които помагат на организма да се бори с различни болести и да поддържа оптималното...
Храни, които стимулират детските мозъчни умения
Факт е, че детските години са от решаващо значение за развитието на мозъка и умствените способности на децата. За да им помогнем на да разгърнат...
Топ съвети как да останем във форма и здрави през студените месеци
Студеното време и кратките дни често ни правят по-малко активни, но зимата не е извинение да се откажем от грижата за тялото си.
С няколко лесни...
Може да победим вирусите с „природно злато“
В сезона вирусите е важно да подсилим организма си. Пчелното плечице е един от най-ценните продукти, които пчелите произвеждат.
То е изключително богато на хранителни...
Тези храни и напитки предизвикват главоболие
Учудващо, но любимите на всички китайски ястия могат да са причина за силно главоболие! И точно както някои храни могат да бъдат естествени болкоуспокояващи,...



















