22.7 C
София
понеделник, август 10, 2026

Календар на ваксините – кои са задължителните имунизации и реимунизации

0
Поради зачестилите случаи на коклюш и морбили през последните седмици темата за ваксинирането е все по-актуална. Особено при децата и бебетата. Съгласно Имунизационния календар...

Медици разкриха защо киселото мляко и айряна са полезни за нашето здраве

0
Диетолозите от САЩ препоръчаха какви напитки трябва да пиете, за да боледувате по-рядко и да заздравите имунната си система. Техният съвет е публикуван от...

Кестените – супер вкусни и изключително полезни за здравето

0
Кестените са вкусен и популярен вид ядки, които се консумират по целия свят. Те са богати на хранителни вещества и имат множество полезни свойства за здравето. Ето и някои от...

Как бързо да се възстановим на сутринта след лудо парти

0
Снощи беше толкова весело, шумно, радостно и вкусно, а днес плащаме за това с подуто лице, бръмчаща глава, кръгове под очите и жажда. Това се е случвало на...

Тези продукти ще ви помогнат да подтиснете глада

0
Диетологът Мишел Рутенщайн от САЩ казва, че бобовите растения, изварата, киселото мляко, ябълките, броколите и яйцата осигуряват дълготрайно усещане за ситост с ниска енергийна...

Шестте най-здравословни напитки след водата

0
Когато сме жадни, най-добрата напитка е водата. Това е безспорно и всички експерти са съгласни с него. Водата е най-здравословният избор, ако е с добро...

Колагенът подобрява еластичността на кожата, но не спира бръчките

0
Ежедневният прием на колагенови добавки може да подобри еластичността и хидратацията на кожата, но не е средство за спиране на бръчките, сочи нов научен преглед. Анализът обхваща...

Периодичното гладуване: Как фастингът може да подобри здравето ви

0
Фастингът (периодичното гладуване) е план за хранене, който най-общо, превключва между гладуване и хранене по график. Изследванията показват, че периодичното гладуване може да е успешен...

Неочаквано откритие: Познато цвете може да се превърне в суперхрана

0
Учени от САЩ са установили, че невенът (Calendula officinalis), известен с лечебните си свойства, е богат източник на растителни протеини, пише изданието Food Science & Technology...

Кой е най-здравословният хляб

0
Пълнозърнестият хляб, приготвен от пшеница или ръж, съдържа най-много витамини, каза биологът Александър Созикин. Експертът посочва, че той съдържа много въглехидрати, витамини Е и...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ