7.8 C
София
сряда, май 13, 2026

Пет причини защо супата е най-добрата храна за вечеря

0
Вечерята е време за почивка и релаксация след натоварен ден, а какво по-добро от една топла и успокояваща купа супа, която да завърши деня ни? Супата...

Тялото алармира: Симптоми за липса на определени витамини

0
Симптомите на недостиг на витамини включват чуплива коса и нокти, язви в устата, косопад, люспести петна по кожата и други. Разпознаването на тези признаци може да помогне да коригирате нещо в диетата си. Те са начинът, по който тялото ни сигнализира...

Ядките, които намаляват риска от деменция

0
Бадемите и кашуто без сол намаляват риска от развитие на деменция, сочат резултатите от проучване, публикувано в GeroScience, научно списание, фокусирано върху биологията на...

Доза енергия и жизненост: Лечението с натурални сокове

0
Кой не иска да се събужда всяка сутрин, изпълнен с енергия и жизненост? Точно това е подходящо за привържениците на пречистването със сокове, известно...

Митове и истини: Прави ли ни кафето зависими

0
Чаша ароматно кафе създава наслада, сутрин то ни събужда и ободрява. Но кофеинът, съдържащ се в напитката, е най-често употребяваният психоактивен наркотик в света,...

ГМО продуктите, които най-много вредят на здравето ни

0
Един от най-спорните аспекти на ГМО продуктите е тяхното влияние върху здравето на хората. Някои хора смятат, че консумацията на ГМО храни може да...

Как да разпознаем енергийните вампири и да се предпазим от тях

0
Вероятно сте чували за така наречените енергийни вампири - хора, чието общуване ви носи умора и изтощение. Въпреки това, те знаят как да създадат образ,...

Като на баба: Най-добрата рецепта за пилешка супа срещу грип

0
България отново е в грипна вълна. Почти всеки ден списъкът с области със специални противоепидемични мерки расте, а около нас все по-често се чува...

Растителните протеини са по-здравословни от животинските

0
Яденето на боб и ядки, богати на растителни протеини, може да помогне на жените да останат здрави с напредване на възрастта, установи ново проучване. По-специално,...

Шест признака за недостиг на витамин D

0
Тъй като мрачното зимно време лишава мнозина от жизненоважен витамин, лекар определи основните симптоми, които сигнализират за недостиг. През тези мрачни месеци, когато ненадеждното време и кратките дни...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ