Пащърнакът – суперхрана с много ползи за здравето
Пащърнакът е един от онези зеленчуци, които рядко присъстват в менюто ни, въпреки че е пълен с много ползи за здравето и е изключително вкусен.
Пащърнакът...
Растителните протеини са по-здравословни от животинските
Яденето на боб и ядки, богати на растителни протеини, може да помогне на жените да останат здрави с напредване на възрастта, установи ново проучване.
По-специално,...
Великденски трикове: Превърнете яйцата в апетитни разядки и закуски
По време и след великденските празници много домакини се чудят какво да направят с боядисаните яйца. Освен за традиционното ядене, те могат да се превърнат в бързи...
Билката с много ползи за здравето
Маточината, известна също като Melissa officinalis, е популярна билка, която предлага множество здравословни ползи и се използва в традиционната и народната медицина.
Тя е известна със своето...
Сутрешното кафе е на 600 000 години
Кафето, което повечето хора пият сутрин, води началото си отпреди 600 000 години, предаде Асошиейтед прес, позовавайки се на публикация в сп. "Нейчър джинетикс"...
Диетолог: Популярно ястие е истинска метаболитна бомба
Суши и рулца от червена риба са две популярни ястия от японската кухня. Те обаче могат да доведат до затлъстяване и не са диетична храна,...
Смутитата изобщо не са толкова полезни, колкото си мислите
Смутитата често се рекламират като здравословно лакомство, но както разкрива д-р Салейха Ахсан, всички ние трябва да сме малко предпазливи и да не ядем твърде много от тях.
Плодовете са пълни със захар,...
От януарска тъга до февруарска изтощеност: защо зимата ни „тежи“ и как да се...
С наближаването на февруари много хора усещат, че не просто „им е тъжно“ - те са уморени, без мотивация и сякаш изчерпани физически и...
Учени установиха как с възрастта зъбите губят здравината си
Американски учени от Вашингтонския университет в Сиатъл установиха как зъбите губят здравината си с течение на времето, пише сп. "Къмюникейшънс матириълс".
За целите на изследването...
Какво да правите след вечеря, за да имате стройна фигура
След вечеря много хора обичат да седят на дивана, но за да подобрят здравето си, трябва да развият друг навик - ходене. Според специалистите...
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Само хората с наднормено тегло ли са изложени на риск от...
Телесното тегло има значение - както и храненето - но гените играят водеща роля за нивата на холестерола.
Холестеролът е мастно вещество, което се произвежда основно...
