18 C
София
петък, юни 26, 2026

Само хората с наднормено тегло ли са изложени на риск от висок холестерол

0
Телесното тегло има значение - както и храненето - но гените играят водеща роля за нивата на холестерола.  Холестеролът е мастно вещество, което се произвежда основно...

Храните, които не са безобидни за мъжкото либидо

0
Нивото на тестостерон при мъжете намалява от ядки, елда и боб, каза диетоложката и кандидатка на медицинските науки Инна Кононенко. Според Кононенко мъжете с ниски...

Пет продукта, които помагат за прочистването на черния дроб

0
Грижата за черния ни дроб е важна стъпка от постигането на добро здраве. Мнозина си мислят, че могат да постигнат това единствено като се откажат от...

Тези здравословни храни могат и да попречат на фигурата ви

0
Питателните продукти поддържат теглото ни и подобряват метаболизма, но има и вреди от тях. Диетологът Вера Шмелева е сигурна, че дори най-здравословните храни във...

Кои източници на протеин помагат най-много за редукция на теглото

0
Увеличаването на приема на протеин подпомага отслабването по редица механизми - повишена ситост, намалена тяга и по-висок термичен ефект, водещ до изгаряне на до 80 до...

Как да влезем обратно в работен режим след дълги почивни дни

0
Дългата серия от почивни дни свърши, но все пак е възможно още да не можете да се адаптирате към работния процес. Възможно е да изпитвате...

Как е правилно да слагаме мед в чая си

0
Медът е богат на полезни вещества, витамини В, С, РР, каротин, калий, магнезий, желязо, калций, ензими, органични киселини, което определя неговите лечебни свойства. Освен това...

Топ 3 ползи за здравето от шоколада

0
Шоколадът е един от най-обичаните десерти по целия свят и не само, но освен да бъде вкусен и наслада за сетивата, той също така има и множество ползи...

Десет храни, които трябва да слагаме на трапезата поне веднъж седмично

0
Строгите правила за здравословно хранене бавно остават в миналото, а диетолозите смятат, че хранителната диета трябва да бъде разнообразна. За да избегнете хранителни разстройства...

Кафето става опасно, когато е много

0
Освен приятен ритуал, кафето е и полезно за организма, когато е в разумни количества. То тонизира мозъка, подобрява паметта, понижава риска от болестите на...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

Минута мълчание за загубените детски животи: Парламентът почете жертвите на вчерашната...

0
Депутатите в парламента почетоха с минута мълчание паметта на двете деца, както и на останалите трима загинали при двете тежки катастрофи през вчерашния ден. Това стана по предложение на депутата от "Продължаваме промяната" Велислав...