31.8 C
София
четвъртък, август 6, 2026

Проучване: Лятното слънце не е достатъчно да запълни дефицита на витамин D

0
Лятното слънце не е достатъчно да запълни дефицита на витамин D, установи ново проучване на Университета в Нюкасъл, публикувано в European Journal of Clinical Nutrition...

Лекар съветва: Не всеки кърлеж е заразен, но бързата реакция е решаваща

0
С настъпването на топлото време зачестяват и сигналите за ухапвания от кърлежи - не само в планините и горите, но и в градските паркове. Какви инфекции пренасят тези...

Как е правилно да се спи

0
Много хора се интересуват как да спят правилно. Както се оказва, позицията на тялото по време на сън играе важна роля за нашето здраве, информира Parade....

Какво оформя личността ни: Гените или средата

0
Опитите да се разбере какво определя човешката личност – гените или средата – се оказват много по-сложни, отколкото доскоро се смяташе. Според анализ на...

Великденски трикове: Превърнете яйцата в апетитни разядки и закуски

0
По време и след великденските празници много домакини се чудят какво да направят с боядисаните яйца. Освен за традиционното ядене, те могат да се превърнат в бързи...

Експерт посочи кои храни са безвредни за хапване преди лягане

0
Експертът и лекар в областта на спортната медицина Екатерина Стрелникова посочи храни, които могат да се ядат през нощта. Експертът споделя, че късните вечери са...

Календар на ваксините – кои са задължителните имунизации и реимунизации

0
Поради зачестилите случаи на коклюш и морбили през последните седмици темата за ваксинирането е все по-актуална. Особено при децата и бебетата. Съгласно Имунизационния календар...

Кафето става опасно, когато е много

0
Освен приятен ритуал, кафето е и полезно за организма, когато е в разумни количества. То тонизира мозъка, подобрява паметта, понижава риска от болестите на...

Чаша топло мляко с канела може да улесни заспиването

0
Няма нищо по-лошо от това да се мятате и въртите цяла нощ, без да можете да заспите. Всички знаем, че добрият сън е от съществено...
храна

За кого са опасни постите?

0
Целта на постите е да пречистят тялото не само на физическо, но и на духовно ниво. При някои заболявания обаче не трябва да гладувате, защото...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ