Неочаквано откритие: Познато цвете може да се превърне в суперхрана
Учени от САЩ са установили, че невенът (Calendula officinalis), известен с лечебните си свойства, е богат източник на растителни протеини, пише изданието Food Science & Technology...
Популярна хранителна добавка може да предпази мозъка от увреждане
Креатинът, популярна хранителна добавка сред спортистите, може да предпази мозъка от увреждане, причинено от хронично чревно възпаление.
Учените са открили, че веществото помага за намаляване...
Осем часа сън не забавят стареенето
Постоянно чуваме, че трябва да спим по осем часа на нощ. Ново мащабно проучване обаче показва, че тази цифра е донякъде преувеличена и по-дългото...
Топ 10 на най-консумираните сирена в света
Сиренето е един от най-обичаните и универсални хранителни продукти в света. Според последни статистически данни, годишната глобална консумация на сирене надвишава 20 милиона тона....
Тайни от чинията на лекаря: 4 храни, които кардиолозите избират за здраво сърце
В забързаното ежедневие често забравяме, че лекарите, които се грижат за нашето здраве, също са хора със своите навици, семейства и кухни. Какво избират...
Есен без настинка: Как да засилим имунитета си
С настъпването на есента температурите падат, а вирусите и настинките се активизират. Преходът от топлите летни дни към хладното и влажно време поставя предизвикателства пред...
Учени: Прекаленото гледане на телевизия води до свиване на мозъка
Продължителното гледане на телевизия може да бъде свързано с намаляване на обема на мозъка и повишен риск от деменция, особено при мъжете, показва ново изследване,...
Отслабваме бързо с джинжифил
Смешният по форма и със запомнящ се аромат джинджифил е в състояние да замени цяла аптека: той облекчава главоболието, помага да оцелеем при отравяне...
Развенчаха ли мита за яйцата и лошия холестерол
Яйцата не повишават холестерола в кръвта. Това твърди специализираното издание от САЩ Verywellhealth, чието мнение е потвърдено от диетоложката Елизабет Барнс.
В статията на изданието се...
Нивата на кръвната захар влияят на паметта
Наричат болестта на Алцхаймер „диабет тип 3“
Коригирайте храненето си, за да предпазите мозъка от деменция
Това, което провокира стареенето, не е просто времето, а... захарта....
