20.7 C
София
петък, август 28, 2026

Консумацията на киви преди лягане може да подобри качеството на съня

0
Неотдавнашно проучване показа, че консумацията на киви преди лягане може не само да подобри качеството на съня, но и да подпомогне физическото възстановяване, съобщи Mirror. Според експертите качественият сън е също толкова важен за доброто здраве и цялостното благосъстояние,...

5 грешки, които да избягвате при готвенето с домашна хлебопекарна

0
Печенето на хляб вкъщи никога не е било толкова лесно, колкото е с домашна хлебопекарна. От брашно по ваш вкус получавате хрупкава коричка, страхотен...

Жега и лекарства: Защо в горещините трябва да се коригират дозите на някои медикаменти

0
Експерти препоръчват да проверите дали е необходимо да промените дозата на лекарствата си по време на продължителни периоди на горещини. Това е така, защото високите температури могат да...

Очни сканирания с AI могат да открият риск от деменция

0
Офталмолозите в търговските оптики могат да изиграят ключова роля в идентифицирането на хора с риск от деменция, като откриват характерни модели в ретината на тези,...

Тайната на дълголетието: Как живеят столетниците от Сардиния

0
Хората живеят по-дълго от всякога, като средната продължителност на живота в света вече достига 73,5 години. По-дългият живот обаче невинаги означава по-добро здраве. Затова...

Колко вреди причинява пушенето на една цигара „от време на време“

0
Много хора признават, че палят по цигара на партита или в компания. По различни оценки около 10% от американците се определят като „социални пушачи“ –...

Какво да правите след вечеря, за да имате стройна фигура

0
След вечеря много хора обичат да седят на дивана, но за да подобрят здравето си, трябва да развият друг навик - ходене. Според специалистите...

Древна билка помага при стрес и тревожност

0
Учените разкриха, че една "малко известна" билка може да бъде отговор за хората, които се борят с тревожност и проблеми със съня, благодарение на своите...

Нивата на кръвната захар влияят на паметта

0
Наричат болестта на Алцхаймер „диабет тип 3“ Коригирайте храненето си, за да предпазите мозъка от деменция Това, което провокира стареенето, не е просто времето, а... захарта....

Парадокси в лечението с антибиотици и как губим битката срещу бактериите

0
Бактерията, която причинява скарлатина – Streptococcus pyogenes, е 100% чувствителна на най-тясно спектърните пеницилинови антибиотици, познати ни от повече от 70 години. Вместо да...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ