Тези храни и напитки предизвикват главоболие
Учудващо, но любимите на всички китайски ястия могат да са причина за силно главоболие! И точно както някои храни могат да бъдат естествени болкоуспокояващи,...
Кога започват Коледните пости 2024?
С наближаването на последния месец от годината, наближава и вълнението от Коледните празници. С тях е свързано и духовното и физическо пречистване, към което християните се стремят, а именно Коледните пости.
Кога започват...
Ето тези навици могат да увредят мозъка ви
Мозъкът е най-ценният ви актив. Като един от най-важните органи в тялото, той е центърът за управление на всичко, което правите, и на начина, по...
Чудодейните свойства на карамфила
Карамфилът е подправка, която може да се срещне както под формата на пъпки, така и на прах. В продължение на векове тя е била натурално лекарство срещу...
Лекарите посочиха три продукта, които повишават качеството на съня
Храната играе важна роля за формирането на здравословен сън, има както полезни, така и неблагоприятни продукти за почивка, заяви лекарят Хосе Мануел Фелисес в...
Защо преяждаме с ултрапреработени храни
Защо много хора преяждат с чипс, зърнени закуски, торти, пудинги и други ултрапреработени храни, въпреки че знаят, че тези храни може да не са здравословни?...
Диетолог определи най-добрата напитка за дълголетие
Магистърът и дипломиран диетологНиша Мелвани, който е и основател на портала Cooking for Peanuts, определи чай №1 за продължителността на живота, пише realsimple.com.
Както се отбелязва...
Шест признака за недостиг на витамин D
Тъй като мрачното зимно време лишава мнозина от жизненоважен витамин, лекар определи основните симптоми, които сигнализират за недостиг.
През тези мрачни месеци, когато ненадеждното време и кратките дни...
Проучване: Децата, живеещи близо до паркове имат по-здрави кости
Плътността и здравината на костите се определя в детството, така че по-лесният достъп до паркове би могъл да предотврати фрактури при по-възрастните хора сочи...
Тялото алармира: Симптоми за липса на определени витамини
Симптомите на недостиг на витамини включват чуплива коса и нокти, язви в устата, косопад, люспести петна по кожата и други. Разпознаването на тези признаци може да помогне да коригирате нещо в диетата си. Те са начинът, по който тялото ни сигнализира...




















