Рафинираните въглехидрати на закуска могат да намалят привлекателността
Хората, които закусват с рафинирани въглехидрати - бял хляб, печива, сладки храни, може да се сторят по-непривлекателни на противоположния пол, съобщи Прес асосиейшън, позовавайки...
Защо преяждаме с ултрапреработени храни
Защо много хора преяждат с чипс, зърнени закуски, торти, пудинги и други ултрапреработени храни, въпреки че знаят, че тези храни може да не са здравословни?...
Спанакът не е най-богатият на желязо
Поколение след поколение, а и до ден днешен, милиони деца по света са карани да ядат спанак, “защото е много полезен” и “защото съдържа...
Какво се случва с тялото ни, когато пием кафе на празен стомах
Кафето е една от най-популярните напитки в света. Много хора го пият на празен стомах, без да изпитват странични ефекти, но за други този...
Как да избелите зъбите си естествено с бананова кора: Тайният трик, който малцина знаят
Как да избелите зъбите си по естествен път с бананова кора. Тайният трик, който малцина знаят. Банановите кори могат успешно да се използват като...
Тялото алармира: Симптоми за липса на определени витамини
Симптомите на недостиг на витамини включват чуплива коса и нокти, язви в устата, косопад, люспести петна по кожата и други. Разпознаването на тези признаци може да помогне да коригирате нещо в диетата си. Те са начинът, по който тялото ни сигнализира...
Може да победим вирусите с „природно злато“
В сезона вирусите е важно да подсилим организма си. Пчелното плечице е един от най-ценните продукти, които пчелите произвеждат.
То е изключително богато на хранителни...
Атлантическата диета – здравословна братовчедка на средиземноморската
Според проучвания, проведени в Европа, традиционният хранителен режим на Северна Португалия и Северозападна Испания, известен като южноевропейска традиционна атлантическа диета, или накратко атлантическа диета, може...
Четири начина да се отървете от торбичките под очите
Торбичките под очите могат да направят лицето ви да изглежда уморено и да намалят самочувствието ви. За появата им може да има различни причини, включително...
Диетолог: Отказът от хляб няма да ви помогне да отслабнете
Отказът от хляб няма да ви помогне да отслабнете. Това каза диетологът, кандидат на медицинските науки Юлия Чехонина.
Според нея е по-важно да се откажете...


















