Морковът – вкусният зеленчук, който се грижи за здравето ни
Морковите са култивирани за първи път в Централна Азия преди пет хиляди години, а днес този кореноплоден зеленчук с дълбока история е намерил своето...
Грижа за кожата: Как да съхраните младостта си
Кожатаиграе важна роля в защитата ни от външни влияния. Затова е от съществено значение да се грижим за нея правилно, особено когато става въпрос за излагане на слънце. Ето и някои от най-съществените аспекти на грижата за кожата и защо слънцезащитният...
В защита на децата: Великобритания забрани рекламите на вредни храни по телевизията и онлайн
Великобритания въведе национална забрана за рекламиране на нездравословна храна (бел. ред.- позната като junk food) по телевизията и онлайн като част от усилията на...
Кога започваме да приличаме на майките си: Отговорът може да ви изненада
Случвало ли ви се е да кажете нещо и изведнъж да си помислите: „Звуча точно като майка ми“? Ново проучване показва, че около 37-годишна възраст хората...
Интервално хранене и протеини: Водят ли до отслабване
Интервалното хранене е много популярно сред хората, които са решили да отслабват. Ново изследване твърди, че методът влияе положително и на микробиома в червата, което...
Може да победим вирусите с „природно злато“
В сезона вирусите е важно да подсилим организма си. Пчелното плечице е един от най-ценните продукти, които пчелите произвеждат.
То е изключително богато на хранителни...
Проучване: Децата, живеещи близо до паркове имат по-здрави кости
Плътността и здравината на костите се определя в детството, така че по-лесният достъп до паркове би могъл да предотврати фрактури при по-възрастните хора сочи...
Експерти съветват какви плодове да ядем през февруари
Изборът на местни плодове и зеленчуци е много малък в края на дългата зима, но на помощ идват вече познатите плодове от топлите страни.
През февруари рафтовете на магазините...
Можем ли да ускорим метаболизма си
Всички сме чували израза "всяка хапка ми се лепи" или „имам много бавен метаболизъм". Митовете за метаболизма са много, а процесите, протичащи в нашия...
Силовите тренировки са тайната за дълъг и качествен живот
Всяка физическа активност допринася за по-дълъг живот, но експертите подчертават, че именно силовите тренировки са ключови за качеството на живот в напреднала възраст. Авторката Мелиса Хогенбум описва...
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Мрак над Куба: Националната електропреносна мрежа се срина, островът остана без...
Националната електропреносна мрежа на Куба се срина късно снощи, съобщи държавната национална електроснабдителна компания, цитирана от Ройтерс, потапяйки острова с около 10 милиона души в мрак.
В...
