10.8 C
София
събота, април 18, 2026

Защо преяждаме с ултрапреработени храни

0
Защо много хора преяждат с чипс, зърнени закуски, торти, пудинги и други ултрапреработени храни, въпреки че знаят, че тези храни може да не са здравословни?...

Кой е най-здравословният хляб

0
Пълнозърнестият хляб, приготвен от пшеница или ръж, съдържа най-много витамини, каза биологът Александър Созикин. Експертът посочва, че той съдържа много въглехидрати, витамини Е и...

Диетолог: Отказът от хляб няма да ви помогне да отслабнете

0
Отказът от хляб няма да ви помогне да отслабнете. Това каза диетологът, кандидат на медицинските науки Юлия Чехонина. Според нея е по-важно да се откажете...

Учени изследват връзката между стреса от тежки житейски събития и появата на рак

0
Отрицателните житейски събития като тежки загуби, разводи и сериозни травми, често се случват в годините непосредствено преди появата на рак и това кара учените да търсят...

Периодичното гладуване: Как фастингът може да подобри здравето ви

0
Фастингът (периодичното гладуване) е план за хранене, който най-общо, превключва между гладуване и хранене по график. Изследванията показват, че периодичното гладуване може да е успешен...

Учени разработиха диета срещу стареенето

0
Учени от Университета на Южна Калифорния установиха, че диета, имитираща гладуване, намалява признаците на стареене на имунната система, инсулиновата резистентност и мастните чернодробни отлагания при хората,...

Топ 3 ползи за здравето от шоколада

0
Шоколадът е един от най-обичаните десерти по целия свят и не само, но освен да бъде вкусен и наслада за сетивата, той също така има и множество ползи...

Здравословни закуски за добра фигура

0
Закуската е един от най-важните моменти през деня, тъй като предоставя енергията, която ни е необходима за старт на деня. Но това, което избираме...

Вярно ли е, че напитките с колаген могат да върнат младостта на кожата ни?

0
Британците харчат над един милиард лири годишно, за да прикрият или предотвратят един от неизбежните ефекти на стареенето – влошаването на състоянието на кожата,...

Отслабваме бързо с джинжифил

0
Смешният по форма и със запомнящ се аромат джинджифил е в състояние да замени цяла аптека: той облекчава главоболието, помага да оцелеем при отравяне...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

Гюров: Прокуратурата е започнала проверки на премиера, министри и главния секретар...

0
Скъпи сънародници, Прокуратурата е започнала проверки на премиера, министри и главния секретар на МВР. Това съобщи на личната си страница във Фейсбук служебният премиер Андрей...