Ябълките – неизчерпаем източник на здраве
Ново изследване показва, че консумацията на ябълки може да има множество положителни ефекти върху здравето.
Ябълките са богати на фибри, витамини и антиоксиданти, които помагат за поддържане на здравословен имунитет и...
Мит или истина: Водят ли картофите до диабет и високо кръвно
Дълго време учените спорят дали картофите са полезни или вредни. Част от по-ранни изследвания ги свързват с по-висок риск от затлъстяване, диабет тип 2 и високо...
Жега и лекарства: Защо в горещините трябва да се коригират дозите на някои медикаменти
Експерти препоръчват да проверите дали е необходимо да промените дозата на лекарствата си по време на продължителни периоди на горещини.
Това е така, защото високите температури могат да...
В защита на децата: Великобритания забрани рекламите на вредни храни по телевизията и онлайн
Великобритания въведе национална забрана за рекламиране на нездравословна храна (бел. ред.- позната като junk food) по телевизията и онлайн като част от усилията на...
Кажете „не“ на импулсивните покупки, съсипват живота ви
Виждаш го. Искаш го. Няколко секунди минават между момента, в който зърнеш артикул, който не е в списъка ти за пазаруване, и момента, в...
Кои източници на протеин помагат най-много за редукция на теглото
Увеличаването на приема на протеин подпомага отслабването по редица механизми - повишена ситост, намалена тяга и по-висок термичен ефект, водещ до изгаряне на до 80 до...
Създадоха най-добрите в света електроди за мозъчни импланти
Kитaйcки yчeни oт Πeкинcкия инcтитyт зa мoзъчни изcлeдвaния ca paзpaбoтили paзтeгливи, гъвкaви микpoeлeктpoди зa xиpypгичecки имплaнтиpaни мoзъчнo-кoмпютъpни интepфeйcи (ВСI), пpeoдoлявaйки кpитичнa пpeчкa пpeд paзвитиeтo...
Японска тайна за отслабване без диети: Правилото за 80%, което подготвя тялото ви за...
Правилото „хара хачи бу“, съществуващо на стотици години в Япония, се завръща сред диетолозите. Простата концепция обещава естествено отслабване без строги диети, чрез контрол...
Март – месецът на новото начало: как да промените живота си
Март е специален месец – той носи със себе си усещането за пробуждане, свежест и нов старт. Природата се събужда, дните стават по-дълги, а...
Това нежно цвете е пръв помощник при сърдечни заболявания
Момината слъза (лат. Convallaria majalis) е многогодишно тревисто растение с пълзящо хоризонтално коренище. Цветоносното стъбло е 15-30 см високо, тънко, неразклонено, безлистно. Листата са приосновни, обикновено 2, рядко...

















