Здравословно

Пащърнакът е един от онези зеленчуци, които рядко присъстват в менюто ни, въпреки че е пълен с много ползи за здравето и е изключително вкусен. Пащърнакът...

Чаша ароматно кафе създава наслада, сутрин то ни събужда и ободрява. Но кофеинът, съдържащ се в напитката, е най-често употребяваният психоактивен наркотик в света,...

Човек може да издържи без кислород три минути, без храна 30 дни, но само три дни без вода, пише Deutsche Welle. Защо не можем без...

Китайски и шведски лекари са установили, че пиенето на повече от два литра сладки или подсладени напитки седмично увеличава риска от развитие напредсърдно мъждене с 20%. Констатациите...

Зимата не е просто сезон на настинки и грип. Ниските температури поставят сърдечно-съдовата система под сериозно натоварване и значително увеличават риска от инфаркт, инсулт...

Смяната на времето е нещо, коетовлияе на всеки от нас. Тя може да има както положителни, така и отрицателни последици върху нашето настроение, здраве и общо благополучие. В следващата статия ще разгледаме как...

Отказът от хляб няма да ви помогне да отслабнете. Това каза диетологът, кандидат на медицинските науки Юлия Чехонина. Според нея е по-важно да се откажете...

Червата са свързани не само с храносмилането. Те са сложен имунен орган, съдържащ приблизително 70-80% от всички имунни клетки в тялото. Разнообразието и балансът...

От първата ви глътка кафе до това как изглежда кожата ви години по-късно, колагенът играе изненадваща роля. Последните изследвания показват, че сутрешната ви напитка...

Неотдавнашно проучване показа, че консумацията на киви преди лягане може не само да подобри качеството на съня, но и да подпомогне физическото възстановяване, съобщи Mirror. Според експертите качественият сън е също толкова важен за доброто здраве и цялостното благосъстояние,...