Подсладителите са вредни в големи дози
Първият заместител на захарта - захаринът - е открит още през 1879 г. Постепенно с годините се появяват аспартам, ксилитол, сорбит, еритритол, стевия и...
Експерт посочи кои храни са безвредни за хапване преди лягане
Експертът и лекар в областта на спортната медицина Екатерина Стрелникова посочи храни, които могат да се ядат през нощта.
Експертът споделя, че късните вечери са...
Вярно ли е, че напитките с колаген могат да върнат младостта на кожата ни?
Британците харчат над един милиард лири годишно, за да прикрият или предотвратят един от неизбежните ефекти на стареенето – влошаването на състоянието на кожата,...
Месото на прицела на науката: Истината за ползите и вредите
Полезно или вредно е месото? Този въпросът занимава учените от десетилетия. Стотици проучвания трябваше да дадат окончателен отговор, но вместо това повдигнаха още повече въпроси....
Свръхактивна или недостатъчна функция на щитовидната жлеза
За почти всички жени 40-те години ще бъдат последното десетилетие от техния менструален живот, факт, който може да има дълбоки последици за рисковете за здравето, с...
Какви са ползите от цветята на работното място?
Стайните растения в офиса или на друго работно място повишават продуктивността и креативността на служителите, смята ботаникът Джо Ламбел.
Ламбел описва саксийните цветя като средство...
Есен без настинка: Как да засилим имунитета си
С настъпването на есента температурите падат, а вирусите и настинките се активизират. Преходът от топлите летни дни към хладното и влажно време поставя предизвикателства пред...
Гастроентеролог разкри защо не трябва да давате шоколад на деца под три годинки
На деца под 3-годишна възраст не трябва да се дава шоколад.
Този продукт, подобно на морските дарове, цитрусовите плодове, кафето и какаото, може да предизвика...
Шест причини да включите ананаса в ежедневното си меню
Нищо не може да се сравни със сладкия и леко кисел вкус на парче ананас. Но това, което наистина отличава този суперплод от останалите,...
Учени разработиха диета срещу стареенето
Учени от Университета на Южна Калифорния установиха, че диета, имитираща гладуване, намалява признаците на стареене на имунната система, инсулиновата резистентност и мастните чернодробни отлагания при хората,...



















