2.7 C
София
неделя, февруари 1, 2026

Разкриха неочаквани лечебни свойства на популярна подправка

0
Джинджифилът е една от най-старите подправки в света. Той произхожда от Азия. Характеризира се с особено остър аромат и лечебни свойства. Еднакво ценен е, както...

Човешката памет: От каква възраст децата могат да помнят

0
Между година и половина и 6-годишна възраст децата имат само накъсани спомени за случки или събития, пише Deutsche Welle. Чак след като тръгнат на училище...

Колко важно е възстановяването след фитнес

0
Ключът към напредъка във вашите тренировки за по-добро здраве е по-скоро да правите по-малко - не повече, обяснява в Си Ен Ен в здравната...

Кой е добре да се ваксинира против грип

0
С настъпването на есента мнозина си задават въпроса: Да се ваксинирам ли против грип? За кого е препоръчитална противогрипната ваксина? И защо всяка година...

Експерт посочи кои храни са безвредни за хапване преди лягане

0
Експертът и лекар в областта на спортната медицина Екатерина Стрелникова посочи храни, които могат да се ядат през нощта. Експертът споделя, че късните вечери са...

5 храни, които трябва да ядем за по-добър сън

0
Случвало ли ви се е след дълъг ден да се сгушите в леглото с хубава книга в ръце, а след това да лежите будни...

Какво се случва с тялото ни, когато пием кафе на празен стомах

0
Кафето е една от най-популярните напитки в света. Много хора го пият на празен стомах, без да изпитват странични ефекти, но за други този...

Защо е важно да хапваме коприва

0
Копривата е едно от най-известните и полезни растения в народната медицина. Тя има редица здравословни ползи, благодарение на своите хранителни и лечебни свойства. Съдържа витамини...

Кое е идеалното време за вечеря

0
Важно е не само с какво се храним, но и по кое време, твърдят експертите. Можете да вечеряте най-малко три часа преди лягане, посочи гастроентерологът Анастасия...

Вижте топ трикове за горене на калории

0
Горенето на калории е важна част от поддържането на здравословно тяло и отслабването. В днешно време съществуват много трикове и методи, които могат да помогнат на хората да увеличат...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ