17.8 C
София
вторник, май 21, 2024

Календар на ваксините – кои са задължителните имунизации и реимунизации

0
Поради зачестилите случаи на коклюш и морбили през последните седмици темата за ваксинирането е все по-актуална. Особено при децата и бебетата. Съгласно Имунизационния календар...

Ябълките – неизчерпаем източник на здраве

0
Ново изследване показва, че консумацията на ябълки може да има множество положителни ефекти върху здравето. Ябълките са богати на фибри, витамини и антиоксиданти, които помагат за поддържане на здравословен имунитет и...

Изключването на картофите от менюто може да навреди на здравето

0
Изключването на картофите от храненето не само не е полезно за организма, но крие риск от недостиг на витамини В, С и калий, пише...

Как да разпознаваме истинското от фалшивото сирене?

0
БАБХ провежда редовен мониторинг като ежеседмично се проверява дали млечните продукти отговарят на всички изисквания за съответно кашкавал, сирене, кисело мляко. Това каза д-р...

Как да се храним здравословно: Митове и истини

0
Кафето ни дехидратира, а плодовете и зеленчуците трябва се консумират, без да се белят – в интернет е пълно със съвети и препоръки за здравословното...

Кои са най-мощните врагове на вирусите

0
Грипът вече постепенно си отива, но остават още куп други вируси, които вероятно ще ни мъчат до пролетта, а може би и след това....

Чудодейните свойства на карамфила

0
Карамфилът е подправка, която може да се срещне както под формата на пъпки, така и на прах. В продължение на векове тя е била натурално лекарство срещу...

Експерт посочи кои храни са безвредни за хапване преди лягане

0
Експертът и лекар в областта на спортната медицина Екатерина Стрелникова посочи храни, които могат да се ядат през нощта. Експертът споделя, че късните вечери са...

Зехтинът намалява риска от деменция

0
"По-високият прием на зехтин се свързва с по-нисък риск от смъртност, свързана с деменция, независимо от качеството на диетата", според екипа на Harvard T.H. Chan...

Пет продукта, които помагат за прочистването на черния дроб

0
Грижата за черния ни дроб е важна стъпка от постигането на добро здраве. Мнозина си мислят, че могат да постигнат това единствено като се откажат от...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ