Пиенето на кафе може да ни предпази от Паркинсон
Знаем, че това, което ядем и пием, оказва значително влияние върху здравето ни, а ново проучване откри още една връзка между пиенето на кафе...
Кафето не причинява високо кръвно налягане
Кафето е част от ежедневието на хората в продължение на повече от шест века и днес е една от най-популярните напитки в света. Средно...
Три рецепти за вкусен великденски козунак
Предстоят великденските празници, на които по традиция се приготвя козунак. Предлагаме ви три различнирецепти за вкусен козунак.
1. Класически козунак:
Съставки:
- 500 г брашно;- 100 г захар;- 100 г масло;-...
Спирането на хляба води до последствия за организма
Отказът от хляба и въглехидратите като цяло стана популярен тренд в последните години, особено заради модата на нисковъглехидратните и кето диетите. Хлябът, който за дълго време е бил основен...
Атлантическата диета – здравословна братовчедка на средиземноморската
Според проучвания, проведени в Европа, традиционният хранителен режим на Северна Португалия и Северозападна Испания, известен като южноевропейска традиционна атлантическа диета, или накратко атлантическа диета, може...
Храни, които стимулират детските мозъчни умения
Факт е, че детските години са от решаващо значение за развитието на мозъка и умствените способности на децата. За да им помогнем на да разгърнат...
Инфекцията от HMPV се разпространява светкавично из Китай, идва ли нов COVID?
Вирусна инфекция с грипоподобни симптоми е особено опасна за малки деца, възрастни хора и уязвими групи в Китай. А това несъмнено предизвика сравнения с...
Митове и истини: Прави ли ни кафето зависими
Чаша ароматно кафе създава наслада, сутрин то ни събужда и ободрява. Но кофеинът, съдържащ се в напитката, е най-често употребяваният психоактивен наркотик в света,...
Шестте най-здравословни напитки след водата
Когато сме жадни, най-добрата напитка е водата. Това е безспорно и всички експерти са съгласни с него. Водата е най-здравословният избор, ако е с добро...
„Само още 5 минути“: Изкуството на ранното ставане — как да се събуждаме без...
Понеделник сутрин. Алармата звъни, а първата ви мисъл е: „Още 5 минути…“. Само че тези 5 минути често се превръщат в половин час, а...



















