Защо е важно да хапваме коприва
Копривата е едно от най-известните и полезни растения в народната медицина. Тя има редица здравословни ползи, благодарение на своите хранителни и лечебни свойства. Съдържа витамини...
Топ 3 ползи за здравето от шоколада
Шоколадът е един от най-обичаните десерти по целия свят и не само, но освен да бъде вкусен и наслада за сетивата, той също така има и множество ползи...
Колко медицински направления ни се полагат годишно
В България здравното осигуряване предоставя на гражданите право на безплатни медицински направления за консултация с медицински специалисти, които са важен инструмент за диагностика и лечение....
Колко важно е възстановяването след фитнес
Ключът към напредъка във вашите тренировки за по-добро здраве е по-скоро да правите по-малко - не повече, обяснява в Си Ен Ен в здравната...
Смяната на времето наближава: Как да се подготвим без стрес
Всяка пролет местим часовниците с един час напред, преминавайки към лятното часово време. Тази година ще преместим стрелките с час напред на 29 март (неделя) в...
Страничните ефекти на климатиците през лятото
Заради климатичните промени лятото в България започва да става все по-опасно и за някои хора дори нетърпимо. В жегата климатиците са предпочитаната опция за облекчение на тялото ви, но освен да поддържат дома...
Експерти съветват какви плодове да ядем през февруари
Изборът на местни плодове и зеленчуци е много малък в края на дългата зима, но на помощ идват вече познатите плодове от топлите страни.
През февруари рафтовете на магазините...
Кажете „не“ на импулсивните покупки, съсипват живота ви
Виждаш го. Искаш го. Няколко секунди минават между момента, в който зърнеш артикул, който не е в списъка ти за пазаруване, и момента, в...
Топ 10 на най-консумираните сирена в света
Сиренето е един от най-обичаните и универсални хранителни продукти в света. Според последни статистически данни, годишната глобална консумация на сирене надвишава 20 милиона тона....
Какво е здравословното количество сън?
Сънят все още е загадка, въпреки че е от решаващо значение за здравето ни. Повечето от нас прекарват около една трета от живота си в сън, но...



















