Десет храни, които трябва да слагаме на трапезата поне веднъж седмично
Строгите правила за здравословно хранене бавно остават в миналото, а диетолозите смятат, че хранителната диета трябва да бъде разнообразна. За да избегнете хранителни разстройства...
Защо преяждаме с ултрапреработени храни
Защо много хора преяждат с чипс, зърнени закуски, торти, пудинги и други ултрапреработени храни, въпреки че знаят, че тези храни може да не са здравословни?...
Храни, които увреждат зъбите: Не само захарта причинява кариеси
Захарта не е единственият виновник за кариеса. Привидно здравословните закуски могат да увредят зъбния емайл. Разберете кои храни да консумирате умерено за здрави зъби,...
Това са най-добрите храни за закуска
Лекарите са скептични към сандвичите за закуска, тъй като те често не осигурява необходимите хранителни вещества за организма. Сандвичите обаче могат да бъдат и здравословни,...
Тези продукти ще ви помогнат да подтиснете глада
Диетологът Мишел Рутенщайн от САЩ казва, че бобовите растения, изварата, киселото мляко, ябълките, броколите и яйцата осигуряват дълготрайно усещане за ситост с ниска енергийна...
Коя е топ тенденцията за грижа за кожата през 2025 г.
До 2025 г. остават броени дни, а вече всички говорим за тенденциите, които ще я бележат. Когато става въпрос за грижа за кожата, няма съмнение, че...
Каква е връзката между колагена и сутрешното ви кафе: Забавя ли той стареенето или...
От първата ви глътка кафе до това как изглежда кожата ви години по-късно, колагенът играе изненадваща роля. Последните изследвания показват, че сутрешната ви напитка...
Атлантическата диета – здравословна братовчедка на средиземноморската
Според проучвания, проведени в Европа, традиционният хранителен режим на Северна Португалия и Северозападна Испания, известен като южноевропейска традиционна атлантическа диета, или накратко атлантическа диета, може...
Билката с много ползи за здравето
Маточината, известна също като Melissa officinalis, е популярна билка, която предлага множество здравословни ползи и се използва в традиционната и народната медицина.
Тя е известна със своето...
Специални капки за нос побеждават настинката на детето
Капките за нос със солена вода могат да намалят продължителността на настинката на детето с 2 дни, показва ново проучване, предаде Sky News.
“Открихме, че децата, използващи капки за нос със солена вода,...
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Тръмп обясни защо САЩ се нуждаят от Гренландия
Съединените щати се нуждаят от Гренландия за своя отбранителен проект „Златният купол“, заяви президентът на САЩ Доналд Тръмп. Той добави, че ако островът не...
