Експерти предупреждават: Повече протеин не означава повече ползи
В последно време една дума често се чува: протеин. От Starbucks с протеинови студени напитки до Клои Кардашян със собствена марка протеинови пуканки –...
Портокалите – вкусни и много полезни за здравето ни
Консумацията на портокали може да има много положителни ефекти върху здравето.
Портокалите са богати на витамин C,който е известен със своите антиоксидантни свойства и способността си да подпомага...
Негативното мислене: Защо виждаме живота по-мрачен, отколкото е
Негативното мислене е склонността да се фокусираме върху лошото, да очакваме най-лошото или да интерпретираме неутрални събития по отрицателен начин. Това е навик на ума,...
Храни, които увеличават риска от инсулт
Инсулт може да настъпи, когато кръвоснабдяването на определени части на мозъка е ограничено или напълно блокирано, което води до загиване на мозъчни клетки. Ако...
Готовите продукти крият захари
Експертът по хранене и професор в катедрата по здравни науки в Открития университет на Каталуния, Рупи Ауйла, предупреждава, че много храни съдържат скрити захари,...
Да тичаш назад: Полезно за здравето или просто мода
Твърди се, че бягането назад облекчава болките при остеоартрит и подобрява координацията на тялото. Темата е особено популярна в социалните мрежи и най-вече в...
Разкриха неочаквани ползи от бирата
Бирата е една от най-популярните алкохолни напитки в света. Според археологическите находки в древен Египет се е произвеждала още през 3 век пр. н....
Как да влезем обратно в работен режим след дълги почивни дни
Дългата серия от почивни дни свърши, но все пак е възможно още да не можете да се адаптирате към работния процес. Възможно е да изпитвате...
Внимание: Дискомфортът в очите може да сигнализира за сериозни заболявания
При смяната на сезоните много хора могат да изпитат дискомфорт в очите си, които могат да станат сухи, сърбящи и чувствителни към светлината. Въпреки че тези симптоми са...
Есен без настинка: Как да засилим имунитета си
С настъпването на есента температурите падат, а вирусите и настинките се активизират. Преходът от топлите летни дни към хладното и влажно време поставя предизвикателства пред...
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Радев: България и Франция отварят врата за дълбоко сътрудничество в областта...
България и Франция отварят врата за дълбоко и ползотворно сътрудничество в областта на високите технологии и космоса. Това заяви министър-председателят Румен Радев пред журналисти след като...
