Да тичаш назад: Полезно за здравето или просто мода
Твърди се, че бягането назад облекчава болките при остеоартрит и подобрява координацията на тялото. Темата е особено популярна в социалните мрежи и най-вече в...
Този витамин заздравява сърцето след инфаркт
Заради високата смъртност от сърдечни заболявания в цял свят учените търсят алтернативи на традиционната терапия, на която пациентите, претърпели инфаркт, се подлагат. Едно от проведените...
Експерти обясниха кои хора не бива да ядат авокадо
Въпреки многобройните си полезни свойства, експерти посочват, че не всички хора могат да ядат авокадо.
Научно доказано е, че авокадото има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата...
5 грешки, които да избягвате при готвенето с домашна хлебопекарна
Печенето на хляб вкъщи никога не е било толкова лесно, колкото е с домашна хлебопекарна. От брашно по ваш вкус получавате хрупкава коричка, страхотен...
Вярно ли е, че напитките с колаген могат да върнат младостта на кожата ни?
Британците харчат над един милиард лири годишно, за да прикрият или предотвратят един от неизбежните ефекти на стареенето – влошаването на състоянието на кожата,...
Храната на боговете: Ползите и вредите от райската ябълка
Райските ябълки произхождат от Китай и растат най-добре в тропически и субтропични региони като Израел и Турция, както и Южна Русия. Гръцкото наименование на...
Сбогувайте се с лошите мисли – практични съвети как да живеем в мир със...
Лошите мисли са тези, които често ни карат да се чувстваме зле, да се тревожим, да се съмняваме в себе си или да имаме...
Защо хората, които пият чай, живеят по-дълго?
Напитката намалява риска от инсулт и подобрява кръвното налягане
Няма калории, богат е на антиоксиданти
Чаят е една от най-популярните напитки в света, на второ място...
Спирането на хляба води до последствия за организма
Отказът от хляба и въглехидратите като цяло стана популярен тренд в последните години, особено заради модата на нисковъглехидратните и кето диетите. Хлябът, който за дълго време е бил основен...
Какво се случва с тялото ни, ако ядем яйца всеки ден
Независимо дали варите, поширате или бъркате яйцата, те несъмнено са един от най-здравословните и достъпни източници на протеини.
Някога яйцата са били спорен избор поради опасения...