14.7 C
София
понеделник, февруари 26, 2024

Защо преяждаме с ултрапреработени храни

0
Защо много хора преяждат с чипс, зърнени закуски, торти, пудинги и други ултрапреработени храни, въпреки че знаят, че тези храни може да не са здравословни?...

Тези напитки ще ви помогнат да спите спокойно през цялата нощ

0
Ако често не спите достатъчно, определено не сте сами. Ето кои напитки ще ви помогнат да заспите по-бързо и да спите спокойно през цялата нощ. Сок от череши. Черешите съдържат мелатонин....

Храните, които не са безобидни за мъжкото либидо

0
Нивото на тестостерон при мъжете намалява от ядки, елда и боб, каза диетоложката и кандидатка на медицинските науки Инна Кононенко. Според Кононенко мъжете с ниски...

Съвети за здрави и красиви пети

0
Петите са една от най-често пренебрегваните части на нашето тяло, но те играят важна роля в нашата мобилност и общо благополучие. Здравите и красиви...

Чудодейните свойства на карамфила

0
Карамфилът е подправка, която може да се срещне както под формата на пъпки, така и на прах. В продължение на векове тя е била натурално лекарство срещу...

5 грешки, които да избягвате при готвенето с домашна хлебопекарна

0
Печенето на хляб вкъщи никога не е било толкова лесно, колкото е с домашна хлебопекарна. От брашно по ваш вкус получавате хрупкава коричка, страхотен...

Проучване: Децата, живеещи близо до паркове имат по-здрави кости

0
Плътността и здравината на костите се определя в детството, така че по-лесният достъп до паркове би могъл да предотврати фрактури при по-възрастните хора сочи...

Растителните протеини са по-здравословни от животинските

0
Яденето на боб и ядки, богати на растителни протеини, може да помогне на жените да останат здрави с напредване на възрастта, установи ново проучване. По-специално,...

Какви са ползите от цветята на работното място?

0
Стайните растения в офиса или на друго работно място повишават продуктивността и креативността на служителите, смята ботаникът Джо Ламбел. Ламбел описва саксийните цветя като средство...

Не дъвчете дъвка повече от 15 минути

0
Дъвката без захар може да бъде полезна за предотвратяване на кариеси и укрепване на мускулите на лицето, но като всяко друго нещо - ако...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ