Шест признака за недостиг на витамин D
Тъй като мрачното зимно време лишава мнозина от жизненоважен витамин, лекар определи основните симптоми, които сигнализират за недостиг.
През тези мрачни месеци, когато ненадеждното време и кратките дни...
Сладките напитки увеличават риска от аритмия с 20%
Китайски и шведски лекари са установили, че пиенето на повече от два литра сладки или подсладени напитки седмично увеличава риска от развитие напредсърдно мъждене с 20%. Констатациите...
Куркума – ползите на жълтото чудо от Азия
Куркумата е подправка, която се използва от хиляди години в азиатската кухня, но и в медицината.
Тя е известна със своя ярко оранжево-жълт цвят и лека пикантност.
Куркумата се получава от корена...
Олио или зехтин: Кoe e най-подходящото за нашето здраве
При избора между олио и зехтин, много хора се чудят кое от двете е по-добро за тяхното здраве и вкусови предпочитания.
В действителност и двете са отлични...
Учени разработиха диета срещу стареенето
Учени от Университета на Южна Калифорния установиха, че диета, имитираща гладуване, намалява признаците на стареене на имунната система, инсулиновата резистентност и мастните чернодробни отлагания при хората,...
Диетолог определи най-добрата напитка за дълголетие
Магистърът и дипломиран диетологНиша Мелвани, който е и основател на портала Cooking for Peanuts, определи чай №1 за продължителността на живота, пише realsimple.com.
Както се отбелязва...
Инфекцията от HMPV се разпространява светкавично из Китай, идва ли нов COVID?
Вирусна инфекция с грипоподобни симптоми е особено опасна за малки деца, възрастни хора и уязвими групи в Китай. А това несъмнено предизвика сравнения с...
Ядките, които намаляват риска от деменция
Бадемите и кашуто без сол намаляват риска от развитие на деменция, сочат резултатите от проучване, публикувано в GeroScience, научно списание, фокусирано върху биологията на...
Колко медицински направления ни се полагат годишно
В България здравното осигуряване предоставя на гражданите право на безплатни медицински направления за консултация с медицински специалисти, които са важен инструмент за диагностика и лечение....
Не дъвчете дъвка повече от 15 минути
Дъвката без захар може да бъде полезна за предотвратяване на кариеси и укрепване на мускулите на лицето, но като всяко друго нещо - ако...