Менюто на децата под лупа: Какво казва наредбата за здравословно хранене на учениците
Проверките на Българската агенция по безопасност на храните (БАБХ) в училища у нас повдигат въпроса какви са изискванията за храните в детските заведения. В понеделник...
Спанакът не е най-богатият на желязо
Поколение след поколение, а и до ден днешен, милиони деца по света са карани да ядат спанак, “защото е много полезен” и “защото съдържа...
Как бананите влияят на кръвното налягане
Бананите често получават лоша репутация поради съдържанието си на захар, но е известно, че помагат за понижаване на кръвното налягане по няколко начина“, препоръчва диетологът...
Шест причини да включите ананаса в ежедневното си меню
Нищо не може да се сравни със сладкия и леко кисел вкус на парче ананас. Но това, което наистина отличава този суперплод от останалите,...
Март – месецът на новото начало: как да промените живота си
Март е специален месец – той носи със себе си усещането за пробуждане, свежест и нов старт. Природата се събужда, дните стават по-дълги, а...
Колагенът подобрява еластичността на кожата, но не спира бръчките
Ежедневният прием на колагенови добавки може да подобри еластичността и хидратацията на кожата, но не е средство за спиране на бръчките, сочи нов научен преглед.
Анализът обхваща...
Лимоните – златният щит на здравето
Лимоните не са просто освежаващо допълнение към напитките и ястията - те са истинска природна аптека.
Богати на витамин C, антиоксиданти и полезни растителни съединения, лимоните подпомагат имунната...
Великите пости: Не просто диета, а път към вътрешно пречистване
След няколко дни започват Великите пости, а от Неделя Месопустна (15 февруари) насам за спазващите православните християнски канони са забранени месото и месните продукти.
Ако сте сред...
Без полезни бактерии боледуваме по-често и дълго
Червата са свързани не само с храносмилането. Те са сложен имунен орган, съдържащ приблизително 70-80% от всички имунни клетки в тялото. Разнообразието и балансът...
Кажете „не“ на импулсивните покупки, съсипват живота ви
Виждаш го. Искаш го. Няколко секунди минават между момента, в който зърнеш артикул, който не е в списъка ти за пазаруване, и момента, в...
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
700 патрула и 500 камери на КАТ не спряха катастрофите
Пътната полиция мобилизира 700 патрула и близо 500 камери за голямото пътуване, но не успя да спре серията от катастрофи, скъсали нервите на стотици...
